SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • [...] chorobą, sięgnięciem po doping... Czasem lepiej mieć trochę wyższy BF czy mniej mięśni, ale umieć to spokojnie przez dłuższy czas utrzymać, niż dążyć po trupach do ideału, który z uwagi na geny i inne sprawy - nie jest nam pisany i nie potrafimy mimo starań go uzyskać i utrzymać... Pozdrawiam. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2017-01-27 08:42:11

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2017-01-27 08:40:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nowy plan - nowe metody?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też uważam, że lepiej dobrze przetrenować jedną partię niż uwijać się i zrobić 'po łebkach' trzy. Więc tak: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lMathew PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 lat WZROST: 191centymetrów NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad dwa lata siłowni + ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-10-04 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl 7 lat treningu

    Post
    Doping

    [...] to tylko baza, nieźle Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-26 15:44:33 Widzisz to tak troche inaczej bo mieszkajac w stanach podejście do dopingu jest zupełbie inne, wieksze zarobki i nikt nie oszczedza na kupowaniu dodatkowych leków, suplementów czy trzymania w miare ok diety Tak tendencja do chudniecia co w tym dziwnego że przy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2021-07-26 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - zachęcam do przeczytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ani nie spali wystarczającej ilości tłuszczu, ani zbytnio nie poprawi zdrowia. Szybkość, długość i częstotliwość określi, jak szybkie będziesz robić postępy. Jednak również inne indywidualne czynniki wpłyną na końcowe efekty: szybkość adaptacji organizmu do nowego stresu, szybkość spalania tkanki tłuszczowej oraz czas, kiedy zamiast tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2002-07-20 00:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zle a na testosteron bardzo dobrze (mam na mysli ogolne samopoczucie energie)Jak bym wzial pierwszy raz metke to bym myslal ze do koksow sie nie nadaje.Po drugie ja mam inne zdanie niz tu panujaca opinia co do pierwszego cyklu.Meta na pierwszy cykl porazka co przez 4 tygodnie mozna zrobic jaki miesien zbudowac troche podrosnie troche po tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2008-12-09 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA FABRYKA HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    szczerze to mi sie bardziej inne pomysly podobaja niz probki.... wiele rzeczy wplywa na plus.. nie dosc ze znacznie poszerzy game produktow to jeszcze wszystko bedzie szybciej smigac .. mysle ze wszyscy to poczuja

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2011-09-08 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego doda ci Red Bull?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Inne, tym razem duże studium amerykańskich studentów pokazało, że osoby pijące na imprezach napoje energetyzujące zmieszane z alkoholem, dwukrotnie częściej doświadczały uszkodzeń ciała niż te, które piły tylko alkohol. no masochista?...yoke

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2008-08-20 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki o to trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za duzo wszystkie, predzej sie rpzetrenujesz niz cos zrobisz pozatym ma blkedy jak 2 skosy +plaska na 1 treningu i inne. Pozatym czemu barki sa z nogami a nizej sa z kaltka rozpisane? jak dla mnie lipa jest tyle dobrych planow np dona garci temat czy greka ze napewno tam znajdziesz cos dla siebie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2006-09-09 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako nr 1 pod ulicę to jestem zdania, że może być przydatne jak wszystko lub jak wszystko zawieść. Jestem zwolennikiem starego hasła "walczy człowiek, nie styl". Nie zmienia to jednak faktu, że są inne formy treningu bardziej zorientowane na ulicę niż MMA. Z czym się Kris widzę zgadzamy. Zmieniony przez - wutansheta w dniu 2012-06-15 22:51:25

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2012-06-15 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak - miałem okazję uczestniczyć w treningach różnych sztuk walki, tak grapplingowych jak i uderzanych, a nawet mieszanych. Jedne dłużej inne krócej. W tym Kyokushin. I bez chwili zawahania mogę powiedzieć, że nie mam najmniejszych wątpliwości co do tego że na Kyokushince treningi były najtwardsze, najostrzejsze i najbardziej "hardcorowe". [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2012-07-05 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj to rozbieznosci jest tyle, co osob ktore o tym beda pisac dla jednych ~10g dziennie bedzie ok, dla innych minimum 20 , wzwyz oczywiscie inne formy niz czysta sa bardziej stabilne, lepiej wchlanialne, wiec i mniej ich lykasz bcaa owszem z 1g na 10kg wagi i bedzie ok, chociaz jak wspomnialem polecam produkt universal torrent, masz w nim [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-01-01 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka lat dla takich efektow jak twoje, to dopiero jest cos co potrafi czlowieka zniechecic. - mówisz to po fakcie stosowania diety i po efektach, a przed tym miałbyś MOŻE inne zdanie Zresztą sam czytałeś, że wykonywałem głównie ćwiczenia izolowane, które PODOBNO WG NIEKTÓRYCH ZNAWCÓW FORUM (sam twierdzę inaczej) dużo nie dają i ponadto nie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11714 Data: 2008-02-25 22:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening w domu

    [...] cwiczen na klatke, niz roznego rodzaju pompki - to wszystko po to bys nie mial zastoju a co do reszty, na forum masz temat o cwiczeniach w domu, roznicuj cwiczenia tez na inne partie caila, nie wykonuj tego samego cwiczenia 2/3 razy tygodniowo bo szybko wpadniesz w zastoj milego treningu pozdrawiam, Drelka Zmieniony przez - Drelka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-02-18 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sztuk walki w domu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] np: ballachy? To nie jest przecież latająca ballacha przy której trzeba się bardziej nagimnastykować.takie dźwignie stosują nawet ludzie nigdy nie będący na treningu bjj czy inne duszenia. Kontrola pozycji czy takiego czegoś nie da się wywnioskować z dobrego filmiku? W sportach uderzanych opanować jest technikę znacznie trudniej niż technikę w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14318 Data: 2012-12-26 10:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ia.Więc zanim zaczniesz się wytrząsać to naucz się czytac. A odnośnie twoich rad to biorę je pod uwagę, tylko Ty myslisz ze jestes pępkiem świata, super-praktykantem, który używał już wszystkiego, ale zapominasz, że są jeszcze inni, którzy mają inne zdanie i doświadczyli zupełnie innych efektów niż Ty, gdyż kazdy organizm jest inny. Zdrówka życzę

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11508 Data: 2009-07-27 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc:)panie matias wide ze zaszlo drobne nieporozumienie:)po pierwsze to doskonale wiem co to jest kata i inne takie tam:)ale moze lepiej nie porownywalbys ich(tych z karate)z tymi z np. kung fu:)chcesz czy nie karate o wiele bardziej opiera sie na sile niz na innych komponentach ktore opisalem:)acha-i czytaj uwazniej albo staraj sie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2001-11-29 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś ma 'gastroptosis', tzn. może pomieścić w żołądku dużo więcej, niż przeciętny śmiertelnik, do tego ma nieźle podkręcony metabolizm i szybciej przepala wszystko, co zje. 'Trening czyni mistrza'. http://en.wikipedia.org/wiki/Gastroptosis Inne jego rekordy to zjedzenie 69 hamburgerów w 8 minut i 8 kg krowich móżdżków + 9 kg kulek ryżowych w 30 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2006-06-19 00:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] skroty, przy SD nie pisze ze moze wynosic do 9 dni do nawet wiecej niz 14, przy progresji nie pisze ze nie musi dotyczyc kazdego treningu bo mozna powtorzyc ciezar stosujac inne techniki - wspomiane tu ss czy dodatkowe serie, przy czestotliwosci nie pisze ze cwiczyc mozna codziennie lub nawet 2x dziennie, itp. po prostu staram sie wybrac to co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-06-19 00:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ziolek nie strugaj teraz męczennika-powiedziałeś wyraźnie: "To właśnie całe Wasze forum, jeśli tylko ktoś ma inne zdanie niż Wy to już jest idiotą. Zakichani mistrzowie. No ale mniejsza z tym. Zauważyłem, że to normalne zachowanie na tym forum." Tio Ty pierwszy uogólniasz i wystawiasz NIESPRAWIEDLIWĄ OCENĘ WSZYSTKIM UŻYTKOWNIKOM TEGO [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13567 Data: 2003-03-28 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mbik Ziolek napisał też: "To właśnie całe Wasze forum, jeśli tylko ktoś ma inne zdanie niż Wy to już jest idiotą. Zakichani mistrzowie. No ale mniejsza z tym. Zauważyłem, że to normalne zachowanie na tym forum." I to jest klucz do jego Bana. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13567 Data: 2003-04-01 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)